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「掃除しなきゃ…でも今じゃなくていいか」気づけば部屋が散らかっている。やる気があるときだけ頑張って、結局また元通り。 多...

洗濯物がどんどんたまっていく──。 そんな毎日の“名もなき家事”の代表格とも言える洗濯。干す・取り込む・たたむ・片づける...

仕事・家事・育児・情報過多など、心と身体が疲れた、そんな日々の終わりにこそ、意識的に「整える時間」を持つことが、次の日の...

1日の終わりにどっと押し寄せる「夜の家事」。 食器洗い、洗濯物の片付け、ゴミ出し準備、子どもの持ち物チェックなど、「あと...

日々の生活の中で「やることが多すぎてパンクしそう」「何を優先すべきかわからない」と感じていませんか？仕事・家事・育児・プ...

仕事、通勤、家事、日々のタスク管理…。「今日もやることに追われて1日が終わってしまった」そんなふうに感じている方は多いの...

現代の生活は、とにかく忙しい。仕事、家事、育児、買い物、スケジュール管理…。気づけば“今日も1日があっという間に終わった...

1日の終わり、ようやく布団に入ったはずなのに──「明日の予定」「やり残した家事」「子どもの準備」など、頭の中が“考え事”...