掃除

「掃除しなきゃ…でも今じゃなくていいか」気づけば部屋が散らかっている。やる気があるときだけ頑張って、結局また元通り。 多...

仕事・家事・育児・情報過多など、心と身体が疲れた、そんな日々の終わりにこそ、意識的に「整える時間」を持つことが、次の日の...

1日の終わりにどっと押し寄せる「夜の家事」。 食器洗い、洗濯物の片付け、ゴミ出し準備、子どもの持ち物チェックなど、「あと...

日々の生活の中で「やることが多すぎてパンクしそう」「何を優先すべきかわからない」と感じていませんか？仕事・家事・育児・プ...

仕事、通勤、家事、日々のタスク管理…。「今日もやることに追われて1日が終わってしまった」そんなふうに感じている方は多いの...

現代の生活は、とにかく忙しい。仕事、家事、育児、買い物、スケジュール管理…。気づけば“今日も1日があっという間に終わった...

1日の終わり、ようやく布団に入ったはずなのに──「明日の予定」「やり残した家事」「子どもの準備」など、頭の中が“考え事”...

朝は一日のスタート地点。けれど「バタバタして余裕がない」「いつもギリギリ」「毎日が戦争」という声も多く聞かれます。 実は...

「暮らしをもっとシンプルに整えたい」と思いながらも、日々の判断・段取り・選択に追われて時間も心も余裕がない。そんな現代の...